Boris Milko – Športové poradenstvo

Som Boris Milko, certifikovaný kondičný tréner a tréner boxu s viac ako 15-ročnou trénerskou praxou a 37 rokmi aktívneho športovania.

Šport je pre mňa nielen práca, ale aj životný štýl a rodinná tradícia – môj otec bol futbalistom Tatrana Prešov a učiteľom telesnej výchovy.

Moja cesta

Začínal som s futbalom, neskôr som sa stal profesionálnym boxerom a kickboxerom.

V roku 2000 som získal titul profesionálneho majstra Slovenska v kickboxe. Výžive a zdravej strave sa venujem už viac ako 25 rokov.

Moje posledné trénerské úspechy

🏆 Klub roka 2024 – ICN Najväčšia naturálna fitness aliancia

🥉 3. miesto – kategória mladších žiakov 2024 (Slovenská boxerská federácia)

🏅 Ocenenie primátora mesta Rožňava za športové výsledky 2024

Prečo ja?

Počas praxe som vychoval majstrov Slovenska, víťazov medzinárodných turnajov a pripravujem aj pretekárov vo fitness.

Mojím cieľom je meniť telá, zdravie a sebavedomie ľudí. Či začínaš, alebo trénuješ roky – pripravím plán, ktorý zvládneš dodržať a ktorý prinesie výsledky.