Chceš budovať svaly, spaľovať tuky alebo zlepšiť kondíciu?

Môj online tréningový plán je nastavený presne podľa tvojich cieľov a možností – nemusíš nad ničím premýšľať, všetko máš pripravené krok za krokom.

✅ tréning zostavený individuálne podľa tvojich cieľov

✅ jasné rozpisy cvikov, sérií a opakovaní

✅ tréning doma alebo vo fitku – podľa tvojich možností

✅ šetrenie času – nemusíš hľadať, všetko máš pripravené

✅ vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých

Ako to funguje po zaplatení? (tréningový plán)

1️⃣ Po uhradení objednávky ti príde krátky dotazník, kde vyplníš údaje potrebné na nastavenie tréningového plánu.

2️⃣ Na základe tvojich odpovedí ťa pridám do aplikácie Trainero, kde ti do 3 pracovných dní vytvorím tréningový plán presne podľa tvojich cieľov a možností.

3️⃣ V aplikácii budeš mať všetko pokope – rozpis tréningov, cviky s ukážkami, sledovanie progresu a jednoduchú komunikáciu so mnou.